木瓜红枣汤的做法 下奶1、成效此汤具有养血生精壮骨益骨催奶泌乳的成效，对宝妈乳汁排泄有杰出的推进作用4 木瓜花生大枣汤 食材木瓜750克花生150克大枣5粒片糖32块 做法木瓜去皮去核切块将木瓜花生大枣和8碗水放入煲 。
2、木爪可以下奶红枣从中医上说是补气血的，并没有下奶的功效的如果奶水较少的话可以吃一些油脂较大的食物就可以的 。
3、红糖活血化淤的，排恶露用的 ， 这个下奶汤本身有红枣木瓜就是甜汤了，加了枸杞桂圆还甜些9体虚的少放桂圆，会上火10材料木瓜花生要多放，不要再问我不放花生行不行不放木瓜行不行啦你看看这道汤的大名叫啥吖～ 。

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4、作法三 将木瓜花生大枣8碗水放入锅内，水滚后改用小火炖2小时 作法四 加入冰糖即可服用 备注 1功效用於产后乳汁缺少，或产后乳房缩小2木瓜含丰富维他命C，可促进乳汁的分泌，常吃还能使肌肤光滑白净兼能 。

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