14、什么都吃，少吃多餐，吃猪蹄也不会胖十斤 。
15、会比不吃胖，不过胖一点没事，只要不是特别胖就成不吃红肉会贫血的，猪脚营养不错 ， 多吃点猪蹄的功效1能够通乳汁，对于产后乳汁不足的人适当吃猪蹄，有很好的促进乳汁分泌的功效2能够补气血 ， 对于虚弱羸瘦 。
16、3用手按按，感觉一下是不是很有肉感，一按淅沥晃荡的肯定是水泡过好久了，也别干巴巴的，差不多就好在看看切面那块了，这里一般能看到筋骨，能看到筋骨最好了，猪蹄好吃不好吃就在筋上4最后就是靠鼻子闻闻有 。
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