袋装的玉米粒虾仁怎么做
1、准备食材:玉米1根、虾仁少许、黄瓜半根、火腿一根 。
【袋装的玉米粒虾仁怎么做,袋装三鲜玉米粒虾仁怎么炒】2、把各种食材切好 。
3、我买的是新鲜的活虾回来放锅里水焯一下放几片姜去腥 , 然后剥出来,嫌麻烦的可以买冷冻的,用姜,料酒腌一下 。
4、第一步锅里油热后先把虾仁爆炒一下,不炒久了,要不就不嫩了 。
5、然后再把黄瓜火腿放下去炒,再倒入玉米粒,最后快起锅前放虾仁,适当的调下味就行了 。
文章插图
袋装三鲜玉米粒虾仁怎么炒先炒玉米粒,快熟时放入虾仁同炒至熟
宜家的玉米虾排怎么做会的大神帮忙主料:虾仁100克,煮熟的甜玉米粒50克,葱2根,姜5克 配料:料酒1茶匙(5ml),盐 1,将虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末 , 姜切末 2,锅中放少许油 , 倒入葱姜末爆香 。
3,倒入虾仁 , 加入料酒 翻炒 。
4,翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,略加翻炒,加入少许盐即可出锅 。食物营养:虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用 。还含微量元素硒,能预防癌症 。玉米是粗粮中的保健佳品 。中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用 。主治腹泻、消化不良、水肿等 。
袋装虾仁玉米怎么做材料主料:虾仁100克,甜玉米50克,葱2根 , 姜5克配料:料酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)
做法1,准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末 , 姜切末2,锅中放少许油,倒入葱姜末3,倒入虾仁,加入料酒4,翻炒均匀后,倒入甜玉米粒 , 加入少许盐即可出锅 。
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