富含酪氨酸食物有哪些
1、鲈鱼：又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为中国四大淡水名鱼 。
2、黄花鱼：又名黄鱼 ， 石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称 。生于东海中，鱼头中有两颗坚硬的石头，叫耳石，故又名石首鱼 。
【富含酪氨酸食物有哪些】3、鳓鱼：别名鲙鱼、白鳞鱼、克鳓鱼、火鳞鱼、曹白鱼 。暖水近海中鱼类 。味鲜肉细，营养价值极高 。
4、芝麻：又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米 。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区 。
5、糙米：是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米  ， 由米糠 、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留

文章插图

• 各类食物冷藏冷冻时间表请收下
• 非洲人吃什么主食，非洲人主要吃什么食物
• 立夏节吃什么食物
• 天然叶酸前10名食物排行榜 天然叶酸的食物前十名
• 猫拉肚子吃什么食物
• 湖南夏至吃什么传统食物
• 富含硒的水果有哪些
• 油腻腻的食物有哪些
• 原神复活食物怎么获得
• 吃什么食物睡眠好得最快最有效 睡眠不好吃什么食物有助于睡眠