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1、准备一碗红豆；
2、再次冲洗干净，用冷水浸泡两个小时左右；红豆没泡完全没关系；
3、将泡好的红豆放入养生锅中，加入800毫升冷水 。如果没有养生锅，就用砂锅、煮锅、电饭锅、高压锅 。
【红豆沙冰 红豆沙冰棍的做法大全窍门】4、选择煮汤功能60分钟；
5、红豆煮熟后颗粒清晰，一定要用勺子轻轻挖出来，冷却后再用；可以趁热喝一碗汤，补气血，让胃舒服；
6、提前准备好冰冻纯净水的冰块；
7、在料理机里放几块，打碎，量不要太大，因为碎冰会堆积在下面，翻不上来 。最好是少量多次使用；
8、将碎冰放入小碗中，在上面舀几勺干红豆，浇上炼乳 。它们又甜又香，你可以慢慢品尝它们的清凉和愉悦 。

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