男生体脂率标准
体脂率的简介
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例 ， 又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少 。肥胖会提高罹患各种疾病的风险 。例如，高血压、糖尿病、高血脂等 。
男生体脂率标准
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高 ， 体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖 。运动员的体脂率可随运动项目而定 。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25% 。
体脂率的简介
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数 ， 它反映人体内脂肪含量的多少 。肥胖会提高罹患各种疾病的风险 。例如，高血压、糖尿病、高血脂等 。
男生体脂率标准
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高 ， 体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖 。运动员的体脂率可随运动项目而定 。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25% 。
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