回答坐月yuè子zi从分娩的哪一yī天tiān算suàn起，满一yī个月yuè时间就jiù好，注意=做好哺乳期qī保健，保证正常哺乳就jiù好 。
即便是shì孕妇采用了顺产的分娩方式，也是shì需要多加注意的，尤其是shì坐月yuè子zi的几天tiān有些人说坐月yuè子zi至少30天tiān，也有的人说坐月yuè子zi要42天tiān那么顺产住院子zi要多少天tiān呢顺产住月yuè子zi要多少天tiān 既然是shì坐月yuè子zi，通常是shì需要一yī个月yuè的，时间 。
30天tiān，流liú产后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣冬西xī，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主 。

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