shì可kě以适量吃chī香xiāng菜cài的de，香xiāng菜cài是shì一种蔬菜cài也可kě以作为wèi一种调味wèi品食shí用，在产后由于活动量减少食shí欲较差，容易出现消化不bù良的de症状zhuàng，可kě以适当的de通过进食shí香xiāng菜cài改善症状zhuàng香xiāng菜cài具有消食shí下气醒脾和中zhōng发汗透疹的de功效，香xiāng菜cài中zhōng 。
【坐月子可以吃香菜 坐月子可以吃香菜炒牛肉吗】产妇可kě以吃chī香xiāng菜cài和葱，香xiāng菜cài和葱是shì比bǐ较常用的de调味wèi菜cài，也是shì普通的de蔬菜cài，在月子zi里面miàn产妇适当的de吃chī点葱和香xiāng菜cài对于改善肠蠕动，促进排气排便都是shì有作用的de，而且绿叶蔬菜cài富含丰富的de维生素，在月子zi里面miàn适当的de吃chī点蔬菜cài还可kě以增加奶水的de 。
你好，产后饮食shí首先要保证优质蛋白质，充足

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