的de，因yīn此可以确认遗传；1健康的de人们为了避免强直zhí性脊柱炎，可以使用这些锻duàn炼进行预防2家里有强直zhí性脊柱炎的de患huàn者的de人群适合使用这种强直zhí性脊柱炎的de运动方法进行预防3强直zhí性脊柱炎初期的de患huàn者适合使用这种锻duàn炼的de方法进行预防4强直zhí性脊柱炎 。
日常劳láo动保护预防强直zhí性脊柱炎1劳láo逸应结合工作有计划，有步骤，张驰有度，避免过度紧张劳láo累，以防积劳láo成疾2不要yào强力举重或勉强搬运过重的de物体tǐ，以免发fā生扭伤3长期从事站位或坐位的de人，应定时活动颈项及腰背部 。

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