流感茶看喝甚么茶预防感冒组成板蓝根30克，贯众30克，甘草15克制法将上述3味药材用沸水冲泡10分钟，每天一剂效用板蓝根清热凉血适用于温病发热，风热感冒咽喉肿痛以及流行性乙型脑炎肝炎腮腺炎等症 。
一热水泡脚 每晚用较热的水温度以热到不能忍受为止泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒 二生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅 。
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在感冒易发的秋季，喝点姜茶可有效预防感冒姜茶属于温热型，不但可以去寒和助消化，还对受寒胃痛轻度感冒风湿痛有一定的疗效不过阴虚内热者糖尿病患者不宜饮用 其实，做姜茶的方法也非常简单，老百姓在家就 。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，它对预防感冒是有非常大的#39效果的，平时可以熬一些胡萝卜汤进行使用，或者是生吃胡萝卜效果也是挺好的，而且，胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以防止出现夜盲症，对身体的健康有非常多的好处 3糖姜茶 生活 。
一菊花茶 秋天的气候是变化多端呢，而且秋天呢，也比较干燥，人就容易上火，所以可以去喝一些菊花茶，菊花茶有清热解毒的功效，同时还可以疏风散热，所以应对于秋天气候变化较大，容易引起感冒，可以喝菊花茶起一些预防作用 。
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三花茶金银花15g，菊花10g，茉莉花3g将金银花菊花茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟即可代茶饮用此药茶可清热解毒，适用于防治热毒所致的风热感冒，见咽喉肿痛等此茶除用于治疗外，平素“火气” 。
下面为大家介绍几款可以有效预防感冒的药茶，千万别错过了秋天多喝菊花枸杞
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