是吃绿豆的不错 。
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尽量少喝绿豆汤属于凉性食物坐月子较避讳吃凉的爱心提示你可以多喝汤产后应多补充水分不过 ， 新妈妈大多乳腺管还未完全通畅 ， 不要太急着喝催奶的汤 ， 不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的你可以 。
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