过敏反应的预防措施 过敏反应的预防措施ppt

1、以下几点方法,可以起dào预防guòmǐndeyòng第一点,多吃水果蔬菜等富hán维生素de,这些食中富hánde维生素C,可以维持xuèguǎnde通透性,néng够预防guòmǐn第二点,营养均衡,经常锻炼身体,这样可以增强机体de免疫力,可以起dào预防guòmǐn
2、2远离容易guòmǐnde 预防guòmǐn应该注意饮食健康,很多人deguòmǐn都跟饮食不正确有关,在饮食guòchéng中摄入一些容易引发guòmǐnde,可néng就会出现guòmǐnfǎn应像常见de海鲜乳制品蛋类食都可néng会成为guòmǐnde因素如果想要避免在春 。
3、避免衣jiēhuā粉2运动预防 对于这种季节病,运动是较好de办法,可增强抵抗力和免疫功nénghuāguòmǐn体质者尽量少出门,如出门运动较好选择在早上5点dào10点这一huāzhíhán量较低de时候外出另外,也可尝试下面两种室nèi运动 。