bù要yào下xià水shuǐ;不bù要yào在zài地理lǐ环境不bù清qīng楚的de水shuǐ域游yóu泳 。这zhè些地方的de水shuǐ深浅不bù一yī，而且凉，水shuǐ中zhōng可kě能néng有yǒu伤人rén的de障碍ài物，很不bù安ān全quán;跳水shuǐ前一yī定要yào确保此处水shuǐ深至少有yǒu3米，并bìng且水shuǐ下xià没有yǒu杂草、岩石或huò其qí他障碍ài物 。以脚先入rù水shuǐ较为wèi安ān全quán;在zài海中zhōng游yóu泳，要yào沿着zhe海岸线平行方向而游yóu，游yóu泳技术不bù精良或huò体tǐ力不bù充沛者，不bù要yào涉水shuǐ至深处 。在zài海岸做标记，留意自zì己是shì否被冲出太远，及时shí调整方向，确保安ān全quán 。
珍惜xī生shēng命，从

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