入rù高强度的de工作，就真的de有yǒu可能患上子宫脱垂一类的de病，实际上需68周二月yuè子里适当下地活动 因为生shēng产后hòu 。
10、坐月yuè子较好多duō休息，因为如果一个足月yuè出生shēng的de孩子休息一个月yuè，他的de身体可能有yǒu助于恢复，如果你工作太早，可能会影响子宫的de恢复，如果是堕胎手术后hòu三周，再戴手套洗衣服，这zhè不bù会有yǒu任何影响，平时注zhù意还得多duō休息，不bù要太劳累了 。
11、序言在生shēng产完之后hòu，孕妇fù是一定要坐月yuè子的de，这zhè样yàng才能够让身体尽快的de恢复到正常的de状态在坐月yuè子的de时候，有yǒu一些事shì情不bù能做，一旦做了，会影响到自己的de身体，留下后hòu遗症下面小编就给大家分享一下，这zhè样yàng的de事shì情都有yǒu哪些一 。
12、如果你自己没感到累就没事shì，产后hòu需要多duō休息但是也不bù能完全的de在床上躺着不bù动，少做一些家务还是可以yǐ得，产后hòu要注zhù意补充营养帮助身体恢复健康，比如可以yǐ多duō喝些鲫鱼汤，排骨汤等děng，补充身体的de营养，你

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