排骨汤怎么炖最好喝?记住4个小细节,汤鲜肉嫩( 二 )


我们把排骨放入锅里,铺平,然后把胡萝卜,玉米也放进来,加入大葱段和姜片,加入清水,没过食材就可以了,盖上盖子,(电压力锅就按煲汤健),大火烧开,水开后转中小火炖50分钟到1个小时 。

排骨汤怎么炖最好喝?记住4个小细节,汤鲜肉嫩

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切记,水开后一定要用中小火慢炖,这样汤汁才会浓白好喝,肉质才会鲜嫩软烂 。还有,煲汤先不要加盐 。
炖汤如果先放盐,会直接影响到肉汤的口味、特色及营养素的保存 。这是因为肉含水分较高,有的高达65%至90% 。而食盐具有脱水作用,如果在炖制时先放盐,使肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,被凝固,肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的肉质变硬、变老,汤无香味 。
因此,炖汤时正确放盐法是,将炖好的汤降温至80-90度时,再加适量的盐,这样汤及肉质口感最好 。炒菜煲汤先放盐可减少碘摄入 。
一个小时后,我们打开盖子,一股浓浓的香味扑鼻而来,真的太美味了,看着就要流口水了 。

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在里面加入适量的食盐,用勺子搅拌均匀 。
这样,一点汤鲜味美,营养丰富,肉质鲜嫩多汁,一点也不柴的排骨炖汤就做好了,孩子特别喜欢喝 。
如果再撒点葱花点缀一下,味道就更好了 。

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总结一下:
1.排骨先用盐水浸泡5分钟,排骨焯水一定要用冷水,焯水后的排骨要用温水清洗 。
【排骨汤怎么炖最好喝?记住4个小细节,汤鲜肉嫩】2.炖排骨先不要放盐,要等出锅前再放盐 。炒菜的时候也建议这样做,这样能保持市场鲜美的口感 。