怎样防止宝宝在幼儿园生病?( 二 )


6.多给宝宝吃绿叶蔬菜
春季 , 家长要多给宝宝吃绿叶蔬菜 , 比如青菜、菠菜、小白菜、豌豆等 , 这些蔬菜不仅能促进维生素吸收 , 更能预防上火便秘等 。
7.及时补充钙质
春季是是骨骼发育迅速的时期 。家长要抓住这个点 , 及时给孩子补充钙质 , 富含钙质的食物有很多 , 比如牛奶、豆制品、紫菜等 。家长还可以在医生的指导下给孩子服用钙剂 。
另外 , 家长不要带宝宝去人多的地方 , 外出回来务必要洗手 , 要做好宝宝衣物增减的工作 , 以免宝宝生病 。