怎样防止宝宝在幼儿园生病？ _生活百科

想要让宝宝上幼儿园不生病，宝妈要认真做好以下几点，这都是我自己每天要做的，因为我的宝宝也在上幼儿园，我来分享一下我的经验：
1我们提到最多的就是卫生情况，勤剪指甲，勤洗手，衣服每天从里到外换洗干净，特别是从下午从幼儿园一接回来，立刻用（硫磺皂）洗手，讲究卫生。
2不要给孩子吃太多的零食及垃圾食品，特别注意饮食卫生，要把食材洗干净，彻底把食物煮熟，才能给孩子吃，如果孩子想吃零食，比如：饼干，我也会给吃，但一定要严格控制量，我一般是小饼干两块，大的一块。
3一般孩子上幼儿园都是吃三顿饭，所以下午接回来千万别在给孩子加餐了，这样会引起积食，积食会引起，小儿肠胃不适，发烧等症状，如果孩子特别想吃东西，就给吃点水果，例如，苹果，切记有点水果是凉性，也要少食，不过可以蒸来吃，把各种水果切片，蒸熟或煮水喝，孩子都喜欢。
4经常提醒孩子，如班级里有咳嗽或头上贴迟烧贴的要远离，等小朋友病好了再一起玩。
5下午去接孩子的时侯，最好提前从家带一杯子水去学校，接到孩子后给孩子喝上，多渴水，就不会便秘，会让孩子少生病，因为有时孩子贪玩，在学校经常玩到忘记喝。
6经常检查孩子的舌苔，眼睑根据孩子的舌苔厚薄，颜色来判断孩子的健康状况，也可观察孩子眼睑的颜色来判断，发现症状提前给孩子做一些小儿推拿方面绿色治疗，效果很好。
祝：所有的宝宝健康、快乐每一天。
春季可以说是一个敏感的季节，小宝宝特别容易中招，惹来病毒、过敏等“有害份子” 。那么家长应该怎么做才能帮孩子做好预防工作呢？首先，你得从饮食入手：
1.远离过敏原
春季万物复苏，各种过敏原也随之而来，这对于有过敏的宝宝来说是一大伤害。其中，食物的准备务必要多多留心，尽可能少接触如海鲜、鱼、虾、蟹、辛辣刺激食物，否则很可能会引发过敏不适。
2.注意免疫力提升
要知道孩子生病主要原因还是在于免疫力低下，而菌类食物富含维生素与矿物质，家长在平时可以多给宝宝吃，以此来帮助宝宝提高自身免疫力，另外还可以适当给宝宝补充益生菌饮品。
3.多喝白开水
每天早上起床，家长可以先给宝宝喝一杯白开水，一来可以补充晚上丢失的水分，二来也能帮助宝宝排出肠道内的废物，启动身体消化功能以及机体机能。
4.注重食物多样性
有些家长喜欢给孩子吃过于精细的食物，要知道这不利于孩子成长发育，家长应该遵循食物多样性的原则，注意粗细搭配，这样更有利于宝宝消化吸收。
5.食物处理得当
【怎样防止宝宝在幼儿园生病？】家长给孩子选择的食材要新鲜，最好是选择当季的新鲜蔬果。烹煮食物时，务必要煮熟煮透，以免宝宝因为食材烹煮不当而引发肠胃问题，甚至食物中毒。