1、 枸杞茶
枸杞的保健功效大家都不陌生了 , 枸杞中含有多糖 , 可以降低血清中的谷丙转氨酶 , 促进肝损伤的修复 , 使肝功能正常运行 。对于预防糖尿病、降低甘油三酯、延缓衰老也有促进作用 。
【春天喝什么茶好呢?】2、荷叶茶
荷叶茶是一款非常适合女士喝的茶 。因为它有一定的“减脂”效果 。荷叶中的荷叶碱能有效的分解体内脂肪 , 还能抑制脂肪的吸收 , 使人对油腻的食物产生“反感”达到少吃的目的 。而很多办公室的白领 , 每天从早坐到晚 , 缺乏运动 , 久而久之形成了脾虚、气虚、水肿的问题 , 荷叶还有去水肿的功效 , 非常适合在春夏饮用 。
3、 玫瑰花茶
一说花茶 , 很多女士都不陌生 , 尤其是玫瑰花茶 , 有养颜的功效 。
玫瑰花茶可以益肺宁心、健胃开脾、利水通淋 , 长期饮用可以解油腻 , 减少脂肪在体内的积累 。还能调理女性经期的气血 , 改善痛经等症状 。
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