我们的社会发展迅速 , 经济效益增长的同时 , 人的身体素质也在衰退 。现代社会的我们十分需要养身 , 而且成了一项必不可少的功课 。下面我们介绍一种比较简单的养身茶 , 即桑叶荷叶茶 , 其制作方法十分简单 , 而且取材容易 , 疗效较好 , 是居家、养身、健康生活必不可少的东西之一 。
降低血糖:桑叶中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) , 具有抑制血糖上升的药理作用 , 可用于防治和治疗糖尿病 。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能 , 其主要功能成份是桑叶中的“生物碱” , 这是一种具有特殊功能的成份 , 它是其它动、植物所没有的 。
消疮祛斑:富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素 , 这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢 , 特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用 。
【桑叶荷叶茶的功效有哪些】降低血粘:高脂血症病人的血液粘度高 , 在毛细血管中的流动特别不畅通 。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗 , 所以容易堵塞 。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果 。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分 , 所以在减肥、改善高脂血症的同时 , 又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用 。
桑叶荷叶茶的功效甚多 , 在此只是简答地举出几项比较明显的功效以供大家参考 。在生活中 , 我们可以慢慢地、更多地体会到这些简单的食材带给我们的益处和帮助 。其是非常有效与科学的养身饮品之一 。希望大家可以慢慢体会 , 收货颇多 。
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