减肥是很多人都在做的事情 。肥胖对于身体健康来说确实是没有什么好处的 。所以如果能及时的采用针对性的方法来进行治疗和控制的话 , 那么就能让身体保持比较健康的状态 , 另外对于美观来说也是非常好的 。减肥的方法有很多种 。那么瘦身果减肥效果好吗?下面我们就来详细的介绍一下 。纯天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷 , 属纯天然野生植物 , 湄公河的特殊地理环境 , 使这里生产的减肥果品质优良 , 经越南科学院植物研究所测定 , 含有减肥元素及人体需要的多种矿物质 , 长期饮用无“农残”之忧 , 属生态保健系列 。作消暑止渴、利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇 , 改善血液粘稠密度 , 对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效 。经试验和饮用结果证明 , 能明显降低甘油三脂和胆固醇 , 长期饮用具有清热解毒 , 明清肝、益喉润肺 , 消炎利尿、通便、减肥降脂之功效 。
减肥方法
早上--以高蛋白高营养为主 , 推荐面点1份 , 多加1/3片瘦瘦果;中午饭前--饭后食用1/3片瘦瘦果;晚上同中午 。
注意:适当控制淀粉和油脂的摄入量 。要保证每天有3片左右瘦身果的摄入量 , 减肥期间 , 不要过度节食 , 而影响身体的基本新陈代谢 。也可以选择一些健康减肥食品 , 这样对于增强减肥效果会大有帮助 。如果你是寒性体质 , 每日瘦瘦果的摄入量可适当减少 。柚子富含Vc , 因此同柠檬一样不适合与牛奶 , 豆浆同时食用 。
减肥果的吃法
每次取减肥果1~2片 , 开水冲泡之后饮用 。
注意事项
减肥果就是用来减肥的 。因此不需要控制体重的人 , 就不用需要减肥果 , 当然减肥果的另一个效果可以淡化色斑 , 促进营养均衡 , 这也是减肥果的功效与作用的一种体现 。
【瘦身果减肥效果好吗】瘦身果减肥效果还是比较理想的 。使用瘦身果来进行减肥的话 , 能让肥胖的情况得到很好的控制 。选择减肥的方法是非常重要的 , 不是所有的方法都适合任何人的 。有的人适合的方法 , 有些人不见得就有效 。另外在选择的时候一定要根据自己的实际情况来进行选择 。
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