文章插图
碘是聪明元素
胎儿发育（包括脑发育）要依赖母体供给充足的甲状腺素，而碘是合成甲状腺素的重要原材料 。如果孕妈妈食谱缺乏含碘丰富的食物，就会导致母胎双方甲状腺素合成不足，影响胎儿脑组织正常发育，生出低智商胎儿 。故孕期智力食谱还应包括海带、紫菜、海蜇等富含碘元素的食品 。
 

• 怀孕可以吃醋精吗？怀孕吃什么比较好
• 剖腹产到底可以吃甜酒鸡蛋的吗
• 香菜根怎么吃？手把手教你制作香菜根
• 蜂蜜减肥法 怎样喝蜂蜜能减肥？
• ?怎么清炖鸡好吃 这样做汤清味醇
• 手骨头断了吃什么好
• 早上空腹吃西红柿会对身体有哪些害处
• 太阳果怎么做给宝宝吃 太阳果怎么吃图解
• 白领发胖的原因竟然是肾虚
• 青少年牙周炎吃什么食物好