臭屁是大肠癌前兆？医师详解臭屁的健康警报 _生活百科

臭屁、放屁不只让人尴尬，更可能是大肠癌、胃炎等各种疾病的征兆！虽然臭屁的气味主要与食物有关，但多位国内外医师都曾指出，臭屁、粪便臭味、放屁次数变多也可能与肠癌或其他潜在的肠胃疾病有关，因此如果改变食物类型、臭屁味仍未能改善，就需多加注意、及早检查。
日本医学博士井上修二指出，屁是肠内的产生的气体，会从肛门排放出来。屁的主要成分为氮气、氢气、二氧化碳等，其中的臭味是由吃下的东西造成的，通常一天平均5~6次，但会受到饮食习惯、疾病的影响有所不同，若是肚子中气体累积过多，就会增加放屁的次数。
臭屁与大肠癌的关系专精肠胃与肝脏疾病的美国内科医师、公共卫生硕士 Saurabh (Seth) Sethi所审订的一篇文章指出，大量的臭屁有可能是大肠癌的征兆之一，这是因为癌化的大肠息肉或肿瘤，可能会导致肠道受到阻塞，并使气体堆积在肠道中。如果改变食物、用药也无法改善臭屁的情况，应尽快就医接受检查，以排除癌症可能或及时接受治疗。
美国马里兰大学医学院（University of Maryland School of Medicine）肠胃科医师 Jean-Pierre Raufman则提到，粪便是由未消化的食物、细菌、黏液、死掉的细胞所组成，而粪便的臭味通常来自细菌与寄生虫。不过，当粪便中有血时，也会产生特别奇怪的臭味。
其他粪便变臭的原因，则与脂肪摄取过多、食物待在肠道中时间过长、感染或药物使用有关。

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容易忽视的大肠癌前兆有哪些？美国爱荷华州、伊利诺州与威斯康辛州的医院系统「 UnityPoint Health」网站指出，大肠癌早期不一定会出现症状，因此50岁以上的人也应定期接受肠癌筛检，且数据显示，规律的筛检可能降低肠癌死亡风险达60% 。
大肠癌前兆中，较容易被忽视的症状包括：
不明原因的体重减轻：体重在六个月内减少超过5公斤而找不出原因，是包含大肠癌在内的多种癌症的征兆之一。以大肠癌而言，癌细胞可能会用掉过多的能量，而免疫系统也需要耗用大量能量以对抗疾病；或是癌细胞释放的物质，改变了食物转换为能量的方式，都可能导致体重减轻。甚至当癌症肿瘤过大、阻塞大肠，也会影响人体肠道蠕动导致体重变轻。
疲累、虚弱无力：除了糖尿病、贫血与心脏病以外，无法通过休息而减轻的疲劳感，也可能与大肠癌有关。肠癌细胞消耗过多能量，或是导致体内失血，是肠癌可能造成疲劳感的原因。
腹部痉挛：痔疮、肠躁症等非癌症的原因也可能造成腹部痉挛，但如果有最近才发生、严重且持续较久的腹部痉挛，可能是癌症肿瘤影响了肠道的蠕动，而引起痉挛、腹胀、腹痛等症状。
血便：大肠、直肠部位的出血可能造成粪便带血，粪便颜色可能因此改变，但也有些出血是肉眼所不可见的。建议平时如厕后，应注意粪便、马桶水、擦拭过的卫生纸是否有出现血液或变色。
排便习惯改变：大肠息肉是肠壁上增生的部位，并可能慢慢演变成癌症、影响肠道机能与排便习惯。如果注意到自己的粪便变细、排便频率改变，也都须特别注意。
臭屁原因吃太多脂肪：含有太多脂肪的食物如油炸物、肉类、烘焙食品，也会让屁量变多、屁味变臭，而且并不健康，建议少吃。
吃太多肉类或味道强烈的食物：肉类或具有强烈臭味的食物会让肠内细菌分解食物时释放更多氨、吲哚、硫化氢，除了可能增加放屁次数，也会产生比较强烈的臭味。
便秘：便秘会让粪便、气体在肠内累积，而身体为了释放这些气体，就会让放屁的次数、气体量增加。由于粪便长时间在体内发酵，也会使屁的臭味更加明显。