苹果醋食用过多的7种副作用( 二 ) _苹果醋

一项关于儿童误食有害液体的综述发现，醋中的醋酸是导致咽喉灼伤的最常见的酸。
研究人员建议，醋应被视为一种“强效腐蚀性物质”，并应放在防止儿童接触的容器中。
一份案例报告发现，苹果醋片进入女性喉咙后会引起灼伤。这名女子说，事件发生后，她经历了六个月的疼痛和吞咽困难。
6.皮肤烧伤由于苹果醋具有强酸性，因此涂在皮肤上时也可能引起灼伤。
在一个案例中，一名14岁的女孩根据她在网上看到的一项教程，用几滴苹果醋去除两颗痣后，她的鼻子出现了糜烂。
在另一个案例中，一名6岁的男孩患有多种健康问题，在他的母亲用苹果醋治疗他的腿感染后，他的腿出现了烧伤。
网上也有一些关于苹果醋涂在皮肤上引起灼伤的报道。
7.药物相互作用一些药物可能会与苹果醋产生相互作用：

糖尿病药物：服用胰岛素或胰岛素刺激药物和醋的人可能出现危险的低血糖或钾水平。
地高辛：这种药物会降低你血液中的钾含量。与苹果醋一起服用可能会降低钾含量。
某些利尿剂：一些利尿剂会导致身体排出钾。为了防止钾水平下降过低，这些药物不应与大量的醋一起服用。

如何安全食用苹果醋大多数人都可以安全地食用适量的苹果醋，遵循以下的一般准则：

限制摄入量：从少量开始，逐渐增加到每天最多30毫升，这取决于你个人的承受力。
尽量减少你的牙齿接触醋酸：试着把醋稀释在水中喝。
漱口：服用后用清水漱口。为了防止牙釉质进一步受损，至少要等30分钟再刷牙。
如果你有胃轻瘫，避免食用苹果醋：避免食用苹果醋或将其用量限制在一天5毫升。
注意过敏：对苹果醋过敏是很少见的，但如果你有过敏反应，请立即停止食用。

苹果醋对健康有很多益处。然而，为了安全起见及可能的副作用，控制摄入量及正确食用。虽然少量的醋是有益的，但食用过量可能是有害的。