专家提醒说，平时在工作中出现以下几种情况，应引起注意，它们都可能是身体在向我们发出过度疲劳的信号 。
1、感到特别疲惫，精力明显不充沛，体力明显下降 。
2、突然觉得胸口闷、恶心 。
3、长时间坐着后站起来，突然觉得头晕，站不稳 。
4、长时间对着电脑或文件看，抬起头时突然觉得眼前发黑 。
【专家支招 助白领放松身心预防过劳死】5、食欲突然下降 。
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