喝白酒好吗？长期喝“白酒”的人，身体会怎样呢？ _喝白酒

“我有三高，医生老是不建议我喝酒，但是我一天不喝就浑身不舒坦啊！何况我现在身体不是挺好的！”

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老张生气地对身旁的老伴吼道，他今年有65岁了，年轻的时候干的都是力气活，吃饭多，喝酒也比较凶，算下来，每天晚饭平均都要喝上半斤白酒，就这样到了五十几岁，子女带他去医院体检，一查患了三高，医生建议他戒酒，但多年的习惯已经养成了，有心的不一定改得了，何况他根本不想改。所以直到如今这个岁数了，老张还是每天中午晚上都喝点小酒，只是不像以前喝得那么多了，每次一二两的样子。
但是他的老伴跟子女都很担心他的身体，经常劝他少喝点，老张实在想不明白，身边不抽烟不喝酒的朋友也有患三高的，他虽然喝酒，但目前身体好像也没出过啥大问题， “砖家们”真是有点小题大作了！

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关于酒的争议其实一直没有停止过，跟老张一样，很多爱喝酒的朋友都抱有类似的想法，认为喝点小酒没什么大不了的，那么，长期喝点“白酒”的人，身体会怎么样呢？今天医生就与朋友们一起来探讨下这个问题。
1、长期喝酒的人，身体怎样了？在临床上，医生一般都是不推荐长期大量饮酒的，可能有的朋友会说，我虽然喝点小酒，但我的身体好得很。要知道，很多东西对身体的影响是一个长期渗透的过程，长期大量喝酒对于身体的害处也是日积月累的。也许就在时光的流逝当中，你的身体正在发生许多看不见的变化。
比如说饮酒对高血压的影响，其实可以分为几个阶段，在第一个阶段，由于酒精的作用，患者血管呈现扩张状态，血液会停留在外周静脉，这也就导致一些朋友会发现自己的血压会比饮酒前低，导致他们有了“饮酒降血压”的错觉。

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而到了第二个阶段，随着大量的酒精进入体内，患者的心跳加快、体温升高、交感神经兴奋，同时血压上升，这也是临床上许多出现脑血管意外的患者，特别是一些血压控制不佳的患者，在这个此段会出现出血性卒中。
第三个阶段，因为酒精在体内开始持续发挥抑制作用，比如说抑制大脑皮层，患者又会出现嗜睡乏力、心率减慢、血压下降等等表现，进而对血管和靶器官的灌注产生不利影响。
从以上这三个阶段可以看出，饮酒会使得高血压患者血压出现比较大的波动，这也会促进动脉粥样硬化的形成，增加高血压并发症的发生风险，所以一般是不建议高血压患者饮酒的。

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长期饮酒不单单会造成血压波动大，还会对身体的多个器官造成不良影响：
因为酒精主要是在肝脏中分解、代谢，所以长期饮酒可能会损害肝脏，导致酒精性肝损害，甚至引起酒精性脂肪肝和肝硬化；长期饮酒还会损害中枢神经系统，神经系统出现从兴奋到高度抑制的状态，严重影响了其正常功能，导致患者出现记忆力减退、失眠多梦、神经性头痛头晕等症状；长期饮酒还会加快血液循环，造成血管硬化，增加心脑血管负担，容易出现心脑血管的相应疾病；长期饮酒可以对心肌细胞造成损害，影响心肌收缩力，出现冠状动脉内皮细胞坏死，导致心肌缺血、坏死，甚至形成心脏病，另外，酒精还会对胆囊、胰腺产生刺激，造成胆囊炎、胰腺炎等慢性发作。