1. 那一刻的作文怎么写 1.可以将一秒的动作不断延长 ， 拉伸 。
例：那一刻 ， 只见***原本紧绷的面部缓缓松弛下来 ， 嘴角渐渐的上扬 ， 拉出一个漂亮的弧度 。紧紧握拳的手慢慢松开 ， 阳关透过指间的罅隙 ， 倾泻下来 。
***举起手 ， 比出一个大大的V字 ， 两根纤细的手指沐浴在阳光下 ， 闪耀着胜利的光辉 。他赢了！2.可以采用电影的效果 ， 将现场由嘈杂到安静再到嘈杂 。
例：原本嘈杂的观众席上刹时寂静无声 ， 每个人都死死的顶着大屏幕 ， 连心跳都清晰可辨 。大家都屏息凝视 ， 生怕一丝沉重的呼吸就会打破此时的场面 。
“赢了！”众人欢呼起来 。“中国赢了！”更多人欢呼起来 。
3.可以从运动员角度写 。例：这一刻 ， 我周围仿佛一片寂静 ， 只能听到我深重的喘息声 ， 一声、两声、三声 。
这一刻 ， 我周围仿佛没有任何人的存在 ， 没有对手、没有观众、没有裁判 ， 没有一切 ， 只有我自己 。
一步、两步、三步 ， 我到达了终点 。这一刻 ， 我知道 ， 我胜利了！4.可以从观众、教练、裁判、对手等角度写 。
这个我就不写例子了 ， 模仿运动员的写法就可以了 。
2. 那一刻的作文怎么写 张怡宁 ， 最早从八运会崭露头角的乒坛小“黑马” ， 历经外人难以想象的种种磨炼 ， 而今已成长为世界乒坛排名第一的“女杀手” ， 而且是“冷面杀手”———她打球从来是一脸冷峻 。“她的成功基于对乒乓球的执着 。她就像拳击手 ， 一次次被击倒 ， 一次次咬牙站起来 。”带了张怡宁10多年的教练李隼说 。
任何成功者的背后 ， 都是一条外人难以想象的艰辛和执着之路 。张怡宁还记得 ， 从5岁开始打球起 ， 爸爸便每天骑着自己焊的小三轮车往返于城南的家和东单之间接送她 ， 风雨无阻 。谁会想到 ， 那辆小三轮载出了全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军 。
“张怡宁 ， 你打球为什么从来不笑？”面对众多球迷的疑问 ， 目前已拿到第11个世界冠军的她 ， 在第5次成为世界冠军时敞开了心扉：“从开始打球到现在 ， 我从来没有开心过 。虽然我拿过很多次冠军了 ， 但跟我的目标还差很远 。”
“我知道她的心思 ， 她的目标是拿到奥运冠军 。从2001年到2003年 ， 曾经有很长一段时间 ， 张怡宁出去打比赛 ， 我都给她带上一大包中药 ， 帮助睡眠的 。她整宿整宿睡不着 。这孩子心太重 。”李隼说 。回忆起那段压抑的日子 ， 张怡宁现在仍止不住落泪 ， “那时我天天生活在痛苦中 ， 感觉没有晴天 ， 甚至觉得无路可走 。就像在雾里看花 ， 不知道能不能拿到奥运冠军 。除了打球 ， 任何事都不能引起我的兴趣 。”
尽管遭受着外人难以理解的精神折磨 ， 执着的张怡宁没有放弃 。“我知道是在悬崖边上 ， 没有退路 。硬着头皮也要打下去 。”终于 ， 她等来了雅典奥运会夺冠的那一刻 。从没见过她笑得如此灿烂 ， 她热烈和教练拥抱 ， 向观众接连送上飞吻 。那一刻 ， 张怡宁不再是那个从来不笑的北京小丫了 。于是 ， 大家又在今年上海第48届世乒赛女单决赛看到了这样一幕：夺冠后 ， 张怡宁跑到央视的摄像机前通过镜头向观众飞吻 。这一吻 ， 传遍全世界 。