常见含钠的食物有哪些?

含钠元素的食物

常见含钠的食物有哪些?

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【常见含钠的食物有哪些?】生活中含钠的食物有多种 , 有酸奶、水果、蔬菜、坚果、各种豆类物质、鸡蛋鱼类等 , 含钠量较高的肉食则有腌制食品、腊肉、午餐肉制品以及熏制肉品 , 一些薯片中含有的钠元素也比较高 。