怎么判断自己湿气重不重?

湿气重的判断方法

怎么判断自己湿气重不重?

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【怎么判断自己湿气重不重?】湿气重早上刷牙时会有恶心感,舌苔白厚并且湿润说明有是寒湿,若是舌苔粗糙并且猴发黄,则说明有湿热,湿气重还会口渴不却不想饮水,气虚湿困,整天没有精神,经常感到疲劳 。