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大家好 ， 精选小编来为大家解答以上问题 。怎样提神醒脑学生 ， 怎样提神很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、用薄荷 。
2、困倦时 ， 涂薄荷油或薄荷棒 。
3、除了贪图短暂的清凉感 ， 还能提神醒脑 ， 薄荷香气有酣畅淋漓的感觉 ， 还能消暑 。
4、拉伸 。
5、在座位上坐久了 ， 可以站起来伸伸懒腰 ， 活动活动筋骨 ， 扭扭脖子 ， 缓解酸痛 。
6、除了提神 ， 这对身体也很有好处 。
7、喝杯咖啡吧 。
【怎样提神 怎样提神醒脑学生】8、咖啡中的咖啡因有一种特别强烈的苦味 ， 可以暂时赶走睡意 ， 通过刺激中枢神经系统恢复精力 。
9、上班族工作久了容易犯困 。
10、这时候可以捏捏双手中指的指尖来驱除睡意 。

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