初中逆袭学霸学习计划表超详细值得借鉴 _初中逆袭学霸学习计划表

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学霸学习计划表8:00-9:00
实验结果表明，此时人的耐力是最好的，可以接受一些“考验” ，因此此时可以安排有逻辑、有难度的课程。比如数学。
9:00-11:00
这个时间段的短时记忆效果更好。可以给被考核的东西“惊喜” ，可以达到事半功倍的效果！
11:00-12:00
临近午饭时间，晨练容易疲劳。这时候可以复习一些常规练习，达到巩固的目的。
12:00-13:00
午饭时间，可以听一些轻音乐，缓解一上午紧张的神经，让大脑干点活。
休息。
13:00-14:00
建议稍微修剪一下，午睡半小时左右。
15:00-16:00
这个时间段的长期记忆效果最好。你可以安排记住一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00
这个时间适合做一些复杂的计算和繁重的作业。
九点左右。
晚餐也是休息时间，让大脑必须休息。饭后可以根据个人情况安排复习，可以和文理科在语数外交替安排复习。晚上要有规律的睡觉，一定要在12点前休息，养成良好的习惯，晚上睡眠充足，才能保证第二天有充足的精力和状态来应对新一天的学习任务。
00-1010克服过去一些不良的学习习惯，比如有的男生粗心大意，过于轻视简单的问题，学习热情不能长期保持，有的女生学习容易走神，注意力不集中。另外，平时准备一本错误集，及时把错误写下来。
复习的时候可以有的放矢，有条不紊。初一抓孩子的学习习惯是第一位的。有了好的学习习惯，孩子到三年级冲刺相对容易。
00-1010上课认真听讲，不用说，下课把你的专业做完。初中的学习和小学有很大不同，学习的节奏和难度会上升很快，所以适应性学习很重要。有的同学不适应初中生活，高一第一次月考考了60分.后来他们追上了，赶上了年级前十。提前适应初中课程很有必要。
初中语文和英语的背诵量会相当大，尤其是初二，连续背诵古文，大量的英语单词会让人叫苦不迭。所以，你不妨在假期买一本初中必备的古诗词和词汇，抽空背一背。
尤其是背古文比背单词更难。有的学生小学一年级就开始背初中的古文，所以学三年语文很容易。90分左右几乎不需要时间。孩子肯定是不愿意背的，所以家长要布置任务，只是为了初中能有更多的睡眠和自习时间。只有经历过才知道提前背的好处。
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初中逆袭学霸学习计划表 超详细值得借鉴

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