春季宝宝生长发育加快 , 对蛋白质的需求也随之增加 。在这个季节多食用鸡蛋、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、红豆等食物 , 对宝宝成长有很大的帮助 。
宝宝不能经常吃煮鸡蛋
煮鸡蛋不要多吃 , 宝宝吃了不容易消化 , 而且容易积食 。给宝宝吃煮鸡蛋的白瓤是好的 , 不要吃黄瓤 , 它是极其不易消化的 。
建议:给宝宝吃蒸鸡蛋 , 蒸鸡蛋比较软 , 而且易消化 。也可以烧荷包蛋 , 打成碎花状 , 顺便让宝宝喝点鸡蛋汤 , 营养丰富又易消化 。
宝宝吃鸡蛋的量要注意
鸡蛋是很有营养 , 但是对于宝宝而言不能吃太多 , 刚一岁的宝宝每天只需要吃半个蒸鸡蛋 , 三岁每天可以吃一个蒸鸡蛋 , 如果吃得太多 , 量上没有很好的控制 , 会影响宝宝的消化 。
宝宝肚子胀气放屁怎么办
宝宝肚子胀气放屁可以试着在宝宝吃奶的间隙帮他拍拍嗝 , 当宝宝因胀气难受哭闹时 , 给宝宝按摩腹部 , 也可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生” , 以调节小宝宝的肠胃 , 帮助他消化 。
宝宝肚子胀气放屁可采取一下几种措施缓解:
1、帮助宝宝打嗝
试着让宝宝在吃奶的间隙 , 比如吃了一半的时候停下来 , 给他拍拍嗝 。让宝宝竖直后背地坐在你腿上 , 轻轻地拍他的背 , 直到他打了嗝 。
2、给宝宝按摩腹部
当宝宝因胀气难受哭闹时 , 妈妈可以试着把宝宝平放 , 将手伸进他的衣服里 , 轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子 。一方面可以缓解腹胀 , 另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力 。
3、简单的药物
宝宝腹胀、腹痛 , 也是因为他们太小 , 胃肠的消化能力太弱 , 可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生” , 以调节小宝宝的肠胃 , 帮助他消化 。
宝宝肚子胀气放屁的原因 , 小编下面讲有以下几点:
1、吞食过多的空气
宝宝以奶瓶喂食时 , 吸吮如果太急容易吸入过多空气 , 奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时 , 空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内 , 以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气 。
2、消化不良
肠道粪便堆积 , 使产气的坏菌增生 , 或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良 , 易产生大量的气体 。
3、肠胃蠕动障碍
分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞” , 和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症” 。这类问题的严重程度不同 , 可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察 , 可以是暂时或终身的 。
肚子胀气怎么回事
虽然说是肚子胀气 , 其实是肠道出现了多余的气体 。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体 , 这些气体大多都被人体重新吸收 , 只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出 , 一般每天这样的事会发生10—18次 。如果肠道里产生的气体太多 , 或者是通道不那么顺畅 , 排气的次数太少或没有排气 , 就会形成胀气 。
生活中造成胀气的原因很多 , 如吃东西的速度太快 , 或是边吃饭边说话 , 以至于咽下太多的空气 。某些食物本身就易引起胀气 , 如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类 , 以及红薯、马铃薯等的薯类食物 , 都属于易产气食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物 。此外 , 某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)同样可导致胀气 。
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