宝宝肚子胀气怎么办预防宝宝胀气小妙招( 四 ) _生活百科

由于肚子胀气大部分是饮食引起的，因此应首先改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑;平时避免喝碳酸饮料，吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入;少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶;豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化，还容易造成胀气;平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟医生沟通，请求更换药物或是停药。
宝宝肚子胀气怎么按摩
当家长喂养不当，宝宝不慎出现肚子胀的现象，那就给宝宝做腹部按摩。具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，这样可以促进宝宝的肠蠕动，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。
可以多给宝宝的腹部按摩。按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。
也可以在医生的指导下，吃一些调节胃肠道的药物。但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。
宝宝需要养成良好作息习惯
消除睡前战争
一个有着良好的作息习惯、按时上床的孩子，会比那些没有什么规律的孩子更容易入睡，也睡得更长、更好。
孩子是这样的，当他认同了、习惯了甚至是“先入为主”地认识了什么东西，他就会主动地把它当成“第一真理” ，就算你要灵活一下，他都不许(就像，每天给他洗澡的都是妈妈，如果今天换了爸爸，他就会认为这是“不对”的，然后要求按照每天“正常”的方式进行) 。
那么，养成了的上床入睡习惯：洗脸洗教或者洗澡-故事时间-轻柔的儿歌或者拍抚，会轻轻松松地帮助你们减少并消除睡前战争，让入睡时间变得自然而平和。
学会等待
如果孩子知道习惯了等你下班回来后吃饭，那么，他就不会因为稍微感到了一点儿饿就烦躁不安。
除了让宝宝早睡早起，家长们还要在白天适当的让宝宝活动活动，逗宝宝玩，不要让宝宝太无聊，总有睡觉的想法，但是注意晚上睡觉之前不要让宝宝太疲劳或者太兴奋，不利于宝宝入睡。
可以给宝宝放安静的催眠曲或者轻轻地拍拍宝宝，亲吻宝宝，有助于宝宝睡眠。
睡觉之前家长们不要忘记给宝宝换上透气干爽地纸尿裤，不要让尿湿衣服或者被褥而让宝宝中途醒来，这样就很难入睡，给宝宝提供一个舒适的睡觉环境，让宝宝健康茁壮地成长。
宝宝肚子有脓怎么办
1、保持脐部清洁和干爽
A、勤给宝宝换尿布，以防止大便、尿液污染脐部。注意不要让尿布覆盖住脐部，让它处在脐带残端下面为宜，或购买专门为新生宝宝设计的带有槽口、能把肚脐露出来的尿不湿。这样可以让脐带残端暴露在空气中，而不是浸在宝宝的尿液里。

宝宝肚子胀气怎么办 预防宝宝胀气小妙招( 四 )

宝宝肚子胀气怎么办预防宝宝胀气小妙招( 四 )