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2、http://www. Nike.com/cn/zh_ cn/c/women-training/apps/Nike-training-club
【niketrainingclub niketrainingclub视频】3、打开已安装的NikeTrainingClubapp ，进入开始界面。进入后，您需要登录您的Nike帐户。如果您没有，可以使用qq电子邮件注册一个。
4、首先进入首页，点击左上角的菜单图标，就可以算进其他模块了。
5、点击计划模块，根据提示设置健身计划。
6、设定好健身计划后，下载所需项目的健身视频。建议一个一个下载。所有下载的文件都太大。
7、下载视频后，可以根据视频的演示制定自己的健身计划。这些视频都是真实的演示和标准规划。你也可以在锻炼过程中加入音乐。
8、这是一个非常好的软件，绝对绿色。只要坚持锻炼，也可以拥有完美的身材。