青椒炒苦瓜的做法青椒炒苦瓜的做法视频 _生活百科

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大家好，小动来为大家解答以上的问题。青椒炒苦瓜的做法视频，青椒炒苦瓜的做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、青椒和苦瓜是两种很常见的食材，而且营养丰富。青椒炒苦瓜是一道家常菜，味苦、辣、香，有助于降血糖。那么青椒炒苦瓜怎么做呢？
2、生产时间：时钟
3、难度：一般
4、味道：微苦。
5、类别：爆炒
6、主食：苦瓜、青椒
7、辅料：大蒜
8、步骤：
9、蒜末；
10、苦瓜洗净，对半切开；
11、去掉里面的苦瓜果肉；
12、用斜刀切；
13、加盐；
14、酸洗钟；
15、取出苦瓜，挤出水分；
16、青椒切丝；
17、锅中放入适量油，油温烧至七成热；
18、将苦瓜煸炒至破碎；
19、锅中放入适量油，油温烧至七成热；
20、加入蒜末；
21、将苦瓜煸炒至破碎；
22、用青椒丝炒香铃铛；
23、加盐；
24、鸡精；
25、调料可以出锅；
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