淘米水洗脸的好处，用淘米水洗脸是大米还是小米那一种最好 _淘米

淘米水洗脸的好处
1、清洁皮肤：淘米水中含有钾元素，能够分解皮肤上的油脂和污垢，从而起到清洁的作用，同时淘米水中还有一些碎米渣，我们在用淘米水洗脸时，可以连同碎米渣一起摩擦皮肤，这样还能起到去角质的作用。
【淘米水洗脸的好处，用淘米水洗脸是大米还是小米那一种最好】2、美白祛斑：淘米水中含有水溶性维生素和矿物质成分，包括维生素B群和维生素E，长期用淘米水洗脸，能够美白提亮肌肤，并加快皮肤的新陈代谢，使黑色素能够更好的被分解，继而起到祛斑的作用。
3、光滑肌肤：淘米水中含有蛋白质、维生素、淀粉和谷类物质，这些都是肌肤所需的营养成分，长期用淘米水洗脸，能使皮肤变得更加细腻光滑，对于痘印也有不错的消除作用。
用淘米水洗脸是大米还是小米那一种最好1.大米水比较好，因为大米中有淀粉、维生素、蛋白质等，其中可溶于水的维生素及矿物质，会残留在洗米水中，以维生素B群的含量特别丰富，可以美白，改善毛孔。2.米水洗脸的步骤：Step1、淘米的第一遍水不要，用第二遍水，等它沉淀一会儿，取上面一层较清澈的水;Step2、再加入约洗米水1.5倍的温水;Step3、可以使用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩。因为竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。这样会让洗脸的效果更好;Step4、还可以用淘米水做个眼膜，让眼部肌肤和面部一样通透，黑眼圈看起来也就不会太明显。Step5、洗完脸后，不要忘记后续的护肤工作，涂抹上爽肤水或柔肤水;Step6、最后涂上精华液及乳液。
米粉冲水代替洗米水洗脸可以其实最好是用大米后留下的米糠水洗脸，就是用纱布包住米糠，湿水后直接挤水出来洗脸，米糠可以保存很久，我个人用了一个月，皮肤变白变细腻不少，而且因为我长痘，米糠水也可以防痘的，但米糠要那种谷壳少，而米碎多的米糠，效果才好。
用洗米水洗脸还可以用洗面奶一起洗步骤又是如何用淘米水洗脸前是不需要先用洗面奶清洁的，但是如果当天有化妆就要先卸妆再洗脸。因为大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E ，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。用淘米水洗脸的正确方法：用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉淀，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。这样脸上皮肤光滑如丝，痘印也会去除，洗米水中的维生素B可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效。注意事项：注意的是，洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里搁置两天以上，会变质的。

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