【夏季四类肌肉拉伤急救招】提醒：如果肌肉抽筋的时间较长 ， 或上述的方法不能生效时 ， 应迅速接受热疗 ， 用热水袋、热毛巾、热水浴或任何一种电热疗法都行 。局部喷或擦一些松筋止痛的药水或药膏也会有效 。
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【夏季四类肌肉拉伤急救招】提醒：如果肌肉抽筋的时间较长 ， 或上述的方法不能生效时 ， 应迅速接受热疗 ， 用热水袋、热毛巾、热水浴或任何一种电热疗法都行 。局部喷或擦一些松筋止痛的药水或药膏也会有效 。