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1、能使心情愉快 。实验表明,一般人每天摄入300毫克的咖啡因,会对一个人的警觉性和情绪产生很好的影响 。
2.可以缓解便秘,有助于减肥 。咖啡可以促进代谢功能,激活消化器官,对便秘有很大的作用 。用咖啡粉洗澡是热疗的一种,可以减肥 。饭后喝一杯咖啡也有助于消化 。
3.有解酒的作用 。酒后喝咖啡会迅速氧化酒精转化的乙醛,分解成水和二氧化碳排出体外 。
4.可以消除疲劳 。要消除疲劳,必须补充营养,休息睡眠,促进新陈代谢,而咖啡就有这些功能 。
5、可以预防胆结石 。对于含咖啡因的咖啡,可以刺激胆囊收缩,降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇 。最近,美国哈佛大学的研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性患胆结石的风险低于40% 。
6.它可以防止辐射伤害 。辐射伤害,尤其是电器辐射,已成为当前突出的污染 。印度巴巴的原子研究人员在老鼠实验中得出了这个结论,并表示可以应用到人类身上 。
7.活血化瘀 。咖啡具有抗氧化、保护心脏、强筋骨、益腰膝、增进食欲、促进进食、消脂化积、通窍除湿、活血化瘀、息风解痉等功效 。
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