健胃消食 ， 姜茶性温热 ， 适当饮用能够促进胃部分泌胃液 ， 起到开胃作用；驱寒祛湿 ， 姜茶能够助人驱散体内的寒气 ， 也能排出体内多余水分 ， 祛除湿气；美容护肤 ， 姜茶中富含挥发油、姜醇、姜烯等成分 ， 能起到提亮肤色的作用 。
1、健胃消食
姜茶具有健胃消食的功效 ， 姜本身便是一味不可或缺的调味品 ， 性温热 ， 制成茶饮后饮用能够促进胃部分泌胃液 ， 起到开胃作用 ， 使人体能够更好的吸收食物中的营养成分 。
2、驱寒祛湿
姜茶具有驱寒祛湿的功效 ， 在气候寒冷时饮用一杯姜茶 ， 能够助人驱散体内的寒气 ， 也有利于将体内多余的水分排出体外 ， 祛除湿气 ， 起到生热暖腹的作用 。
3、美容护肤
【姜枣茶的功效与作用 姜茶的功效与作用】姜茶具有美容护肤的功效 ， 姜茶中富含挥发油、姜醇、姜烯、水芹烯、氨基酸等多种成分 ， 能够帮助人体将体内的毒素垃圾清除出去 ， 起到提亮肤色的作用 。