【女生158标准体重是多少 女生158标准体重】
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体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。太胖或太瘦都不利于健康，也不会给人健美的感觉 。一般估计标准体重是身高-110=标准体重 。比如身高1.58m，标准体重应该是158-110=48kg 。超过标准体重10%者为超重；超过标准体重20%的人肥胖，10%以下的人瘦，20%以下的人瘦 。
世界卫生组织使用身体质量指数(身体质量指数)来计算标准体重 。身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)2 。标准体重的身体质量指数是18-22 。18以下为消瘦，24-28为超重，28以上为肥胖 。如果身高1.58米，按照身体质量指数的计算公式，标准体重应该是45-60公斤 。
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