仙人掌果的功效与作用仙人掌果的功效与作用照片 _生活百科

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解答：
1、成分介绍：
2、仙人掌果又名仙桃、仙杖子，是仙人掌属植物的果实。切开后会露出紫色的果肉，上面覆盖着种子。它吃起来很酸，所以人们通常把它作为调味品或干果。
3、营养功效：
4、仙人掌果实富含植物营养素，能促进皮肤细胞再生，增强皮肤柔软度。仙人掌中还含有大量的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞的正常功能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤水润细嫩。
5、适用人群：
6、仙人掌果实营养丰富，一般人群都可以食用，特别适合身体瘦弱、免疫力低下、记忆力减退、贫血、水肿的人食用。
7、饮食禁忌(人群):
8、仙人掌果实虽然健康美味，但脾胃虚弱者少吃，体虚怕冷者忌食。另外，仙人掌果实含有一定量的毒碱，不宜过多食用。
9、匹配：
10、仙人掌和苹果的组合可以缓解恶心和消化不良。
11、仙人掌和香蕉搭配，有益胃生津、疏通血管、解酒的功效。
12、仙人掌和苦瓜搭配可以降火，安神，缓解干燥。
13、常见做法：
14、仙人掌果酱、仙人掌果汁、仙人掌果冻、白砂糖仙人掌果、仙人掌果双皮奶等。
【仙人掌果的功效与作用仙人掌果的功效与作用照片】

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