【你喜欢的人他不爱你 应该怎么办】重新审视这段关系
你可以想的 ， 就是如果你还在这段关系中 ， 你能够在哪些方面改善？但是不要因为这个人不喜欢你就去改变自己 。不要为别人改变 ， 只为自己改变 。你可以接受别人的建议 ， 让自己变成更好的人 ， 但是如果这个建议不能让你变成更好的人 ， 就不要接受 。其实 ， 那个人不再爱你之所以对你影响那么大 ， 是因为这件事伤害到了你的自尊 。这样的拒绝让你开始质疑自己的价值 。
重新审视自己
这时你该站出来保护自己 。你该拒绝这个拒绝你的人 ， 拒绝他们的评判标准 。这是他们的问题 ， 不是你的 。试着不要再联系这个人 ， 更不要劝他们回到你身边 。别再想着“等”他们回心转意 。你必须为自己设置一条底线 ， 也许你之前从没设置过 ， 现在开始吧——那些不需要你的人 ， 你也不需要祈求他们需要你 。虽然说出这句话你会心痛 ， 但是爱的本质就是相互的 。相爱的两人才能让生活变美好 ， 单方面的爱都不能 。我们需要的伴侣是能为我们分担忧愁 ， 共享喜悦的人 。如果这个人不能再我们生活出现重大状况时帮到我们 ， 为什么还要指望他以后能帮到自己？
学会放手
有了爱 ， 便不该有恨 。爱是美好的 。恨却丑陋 。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平 。关于离去 。他失去的是一个爱他的人 ， 而你失去了一个不爱你的人 ， 却得到了一个重新生活 ， 重新去爱的机会 。一生的路上 ， 铺满了爱的花蕾 ， 总有那么一朵属于你 ， 不是安慰你 。而是 ， 这是生生世世早已经注定的 。
重新规划你的行为
即便现在有人告诉你 ， 顺其自然吧 。你能吗？太难了 ， 你现在对生活的感觉和之前都不一样了 ， 你无法相信这个人不爱你了 ， 什么都变了 。你很想做点什么 ， 改变这种情况 。但现在你最该做的 ， 就是什么都别做 。保留自己的尊严 ， 什么都别做 。虽然“什么都别做”是你此刻最难做到的事情 。这个阶段 ， 什么都不能做会消耗你很多精力 ， 但是 ， 就让它消耗你的精力吧 。
重新审视你的情绪
现在再来处理情绪 。如果你觉得很受伤 ， 很愤怒 ， 有种被人背叛的感觉 ， 或者被抛弃 ， 没有价值 ， 都是正常的 。这些情绪会引起你很多想法 ， 比如 ， 我要安静点 ， 瘦一点 ， 快乐一点;我要少点抱怨;我要穿不一样的衣服;我要买点什么东西;我要去旅行;我要早点睡觉 ， 我要玩通宵......只要这个人能再回到我身边 ， 我愿意做任何事情 。我愿意成为他/她希望我成为的那个人 。我要成为他/她爱的那个人 ， 只要他/她能再次爱上我 ， 我愿意做任何事情 。停！就停在那里！别想着为谁改变 。别想着改变你的生活 ， 只为了那个不懂欣赏、不值得你爱的人 ， 重新爱上你 。每段关系都是一次学习的经历 。我们通过恋爱学习如何提高自己 。
温馨提示：你喜欢的人他并不爱你 ， 这样的剧情在现实生活中常常出现 ， 亲爱的你 ， 请提升自己的魅力 ， 自然会有更合适的真命天子 。