柠檬水怎么泡好喝 柠檬水怎么泡好喝又减肥


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1、柠檬水尝起来很酸 。
2、如果单独泡的话,可能味道不好 。
3、可以根据自己的脾胃和身体状况选择放一些其他物质调味 。
【柠檬水怎么泡好喝 柠檬水怎么泡好喝又减肥】4、脾胃虚弱的人可以放红糖调味,熬夜上火,便秘的人可以放点蜂蜜调味,有清热解毒,润肠通便的功效 。
5、还可以放一些金银花、菊花、枸杞子,有滋阴补肾、清肝明目、疏风清热的功效 。
6、平时适当喝一点柠檬水,对身体有益 。