跖骨疼怎么办 跖骨疼痛位置示意图


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1、一般来说,跖骨疼痛更常见于第一和第五跖骨 。
2、这是因为人体直立行走时,第5跖骨和跟骨属于承重的三个支撑点 。
3、对于长时间的剧烈活动和重体力劳动者,一般会感觉到跖骨疼痛 。
4、此时,跖骨疼痛通常采用保守治疗,具体包括对症口服非甾体抗炎药,如扶他林、芬必得或西乐葆 。
5、还可以局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药,如红花油或正骨水,促进局部血液循环,加快恢复 。
【跖骨疼怎么办 跖骨疼痛位置示意图】6、还需要局部热敷理疗等 。
7、减少运动量、穿软底鞋等 。
8、一般会获得较好的治疗效果 。