白芝麻和黑芝麻的区别 白芝麻和黑芝麻的区别图片大全


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1、两者的主要区别是颜色不同,一个是白色,一个是黑色 。
2、即使两者用途不同,白芝麻多用于榨油,黑芝麻一般用作糕点辅料 。
3、白芝麻有调节胆固醇、美白、养血的作用 。
4、黑芝麻含有大量的维生素E,如果经常食用,可以延缓衰老 。
【白芝麻和黑芝麻的区别 白芝麻和黑芝麻的区别图片大全】5、黑芝麻营养稍高,富含高蛋白、铁、钙,能起到黑发明的作用,白芝麻相对较差 。