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大家好，小动来为大家解答以上问题 。吃生大蒜的好处，吃生大蒜的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、大蒜含有丰富的大蒜素、维生素、硒等营养成分，所以生吃大蒜有很多好处 。
2、2有消炎杀菌作用，有预防肠道肿瘤的好处 。
3、3调节血糖血脂的好处 。
4、4有保护肝脏的好处 。
5、5具有抗血小板聚集的优点，从而预防心脑血管疾病 。
6、6生吃大蒜的坏处：大蒜素对胃有刺激作用，所以脾胃功能不好的人可能会腹痛腹泻 。
7、从中医的角度来看，大蒜性温且味辛，因此患有杨胜综合症的人不宜食用 。以免加重体内邪热旺盛，阴液流失，不适 。
8、一般有干眼症、青光眼、结膜炎的人会加重病情 。
【吃生大蒜的好处和坏处 吃生大蒜的好处】

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