课后写日记，随想等——对这些一手的资料及时地整理、思考和研究，可以更好地掌握学生的需要、兴趣和发展现状，客观地评价学生，同时反思也有助于进一步改进教学行为和提高教学水平，为下一步的教学规划提供依据 。总之，教后记可不拘形式，有话则长，无话则短，有什么感受就写什么，教后记的内容可以是自我诊断调节式、经验总结式、实况摘录式、体验感受式，还可以记录教学中的失误，灵感思维的火花，学生学习中的闪光点、困惑，新的教学设想等 。
教师写教后记重在及时，关键在坚持 。教师必须记住，教学的探索创新不是一天两天就能完成的，要做到常思常想，常想常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔，善于动笔 。
在教学中反思，再反思中提高要求 。写的教后记还要经常查阅，翻看，从点点滴滴的小收获里悟出教育理论的大道理，同时积极查阅有关教育理论的书籍，以便更好地指导自己的教学实践，形成从实践到理论的升华，在回到实践的过程 。
只要我们坚持不断地总结学习，不仅能积累大量的教学资料，而且能逐步把自己磨练成适应新课程改革的科研型的教师 。
2. 如何 写好课后记 来自网上，仅供参考 。祝你成功 教师要上好课，必然要备好课，但也要善于总结，写好课后记就是一种很好的总结形式，也是备课工作中极为重要的一环 。写好课后记，对于总结归纳出自己的教学经验、体会和积累有关资料是十分必要的 。因为一节课下来，教学效果怎样，学生参与教学活动是否积极，重点、难点的处理是否得当，只有教师自己最清楚 。因为老师在备课时，已经对课堂效果有一个预先的期待，课后，自然可以将预期效果和实际效果做一个全面的对比，这就是对教学过程的自我反思 。这样的不断反思，对我们教学水平的提高，教学艺术的形成，起着很重要的作用，对于使用新教材、尝试新教法的老师更为重要 。写好课后记，可以围绕以下几点进行： 1. 本节课是否完成了教学计划和教学目标 。2. 本节所设计的学生活动实施如何？能否在活动中真正体现学生的主体作用，活动方案还存在哪些问题？ 3. 本节课哪些方面的做法比较成功？最满意的是哪一部分？ 4. 如果再上本节课，需要在哪些方面调整和改进？今后备课还需要准备哪些相关的资料等？ 5. 对后继教学有哪些启示和设想？ 课后记将是一笔财富 。写好课后记吧，会使我们在工作过程中成为教学的研究者和有心人，而逐渐成为拥有正确的教育观念、懂得教育教学规律的探究者，改革创新的探索者，不断提高教学质量的实践者 。课后记应该怎么写？ 记成功之处——教学设计的奇思妙想，灵机一动；教学方法的精心安排，巧妙之举；师生交流的精彩发言，火花显现……教学中还往往出现精彩难忘的片段，如新颖有趣的导言，直观形象的演示，生动得体的比喻，教师适时巧妙的设问，突发事件的处理，简洁明了的板书等，这些教学设计，教学方法，学法指导，信息技术方面的独到见解，都是教学成功的重要因素，课后将这些课上发生的点滴花絮记录下来，日后进行整理归纳，经验就会越积累越多，教法会越来越灵活，驾驭课堂的能力和综合素质也会有大的飞跃 。
记失败的教训——对教学过程中的节外生枝，要进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之今后在教学上吸取教训，更上一层楼 。
记教学中的应变——课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这种“想法”要比自己平时想的要高明得多 。这些”智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人后悔莫及 。