蒸南瓜的做法蒸南瓜的做法窍门 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。蒸南瓜的做法窍门，蒸南瓜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
百合蒸南瓜、杞百合蒸南瓜和银杏红枣蒸南瓜都是蒸南瓜的做法，的，那么这些蒸南瓜的具体做法是什么呢？如下所示：
红枣蒸南瓜
材料：南瓜700克、红枣10枚、百合1朵、白芝麻1把、蜂蜜2汤匙。
练习：
1.南瓜去籽，用不锈钢勺挖里面的瓜馕，剥去皮，做南瓜碗；
2、红枣清洗去核(如果买无核的，洗干净就行)；
【蒸南瓜的做法蒸南瓜的做法窍门】3.新鲜百合清洗干净后，一朵一朵采摘；
4.将红枣、百合放入南瓜碗中；
5.在蒸笼里放一个蒸架。水烧开后，将南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟；
6.稍凉后，小心翼翼地将南瓜碗移至盘中；
7.把碗里的汁倒出来，用蜂蜜搅拌。用刀将南瓜碗切开，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻即可食用。
百合蒸南瓜
材料：南瓜500克，鲜百合1包，粉条50克，枸杞一把，油适量，盐适量，糖适量，酱油适量，生粉适量，蘑菇精适量。
练习：
1.将南瓜去皮，洗净其囊和核，切成0-5厘米厚的薄片；
2.鲜百合洗净，去皮切块；
3、粉丝蘸，榛子蘸；
4.将泡好的粉条用糖、酱油、油捞出，放在盘底。然后放南瓜片和百合片。最后放榛子，放少许糖和油，入锅蒸20分钟。
6.用盐、糖、蘑菇精、生粉、油和水将白酱煮开，浇在蒸熟的南瓜和榛子百合上。这道适时健康的养肝润肺素菜就做好了。
烹饪小贴士：在菜的底部放粉条的目的是为了吸收蒸熟的南瓜水，让菜更好看，味道更丰富。
功效：百合含有瓜氨酸和抗坏血酸，南瓜含有果胶。两种一起蒸，有补中益气，润肺化痰的保健作用。
银杏红枣蒸南瓜
材料：银杏罐头10克，红枣5克，南瓜500克。醅(即酒醅)50克，白糖100克，湿淀粉10克。
练习：
1.将南瓜去皮，切成41 . 5cm长、0 . 8cm厚的菱形块；
2.红枣洗净，对半切开；将南瓜、红枣、银杏放入盘中蒸10分钟后取出备用；
3.锅内放入200克水，小火煮沸醪糟，加入白糖调味，用湿淀粉勾芡，浇在南瓜上。

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