怎样能快速美白怎样能快速美白全身 _生活百科

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1、柠檬含有丰富的VC，可以美白肌肤，抗氧化。蜂蜜柠檬水还可以促进消化/缓解便秘/帮助减肥。
2、将柠檬切成两三片浸泡在水中，然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀。
3、每天推荐一杯柠檬蜂蜜水。浸泡时，最好用温水。如果想喝冰，可以用温水冷却，加一些冰块。
4、皮肤保湿是一个永恒的话题，保湿是不可或缺的。每天喝8杯水，排出体内堆积的毒素，会让皮肤看起来更好看，皮肤也会变得水嫩嫩的，从而在视觉上达到美白的效果。
5、夏天紫外线很强，防晒是必不可少的。尽量避免在阳光下暴晒，做好防晒工作：穿防晒霜、太阳伞、防晒衣、遮阳帽、太阳镜。
6、将牛奶和珍珠粉调成糊状，每晚沐浴后用蒸汽打开毛孔，敷在脸上，10-15分钟后冲洗干净。
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