健康饮食 为什么说不干不净吃了没病( 二 )


所以这对你来说意味着什么呢
并不是要告诉你以后能肆无忌惮地消极怠工、邋遢度日,或者开始喝潜在被污染的水 。
一方面来说,这大部分的研究结果所涉及的都是儿童时期接触细菌,而你已经是成年人了 。此外,如今大多数减少细菌曝光的现象(如抗生素的过度使用和污水处理),都是社会行为而非个人选择 。
【健康饮食 为什么说不干不净吃了没病】所以目前,这项研究在个体层面上的实际应用都相对有限 。看完这篇文章,起码你不会再为自己的孩子买含有抗生素的肥皂(当然了,无论如何你也不该买) 。更为重要的是,它也提供了一些证据来表明:自然分娩(非剖腹产)和母乳喂养对婴儿体内微生物的健康发展至关重要 。