陈皮荷叶茶要怎么泡 陈皮荷叶茶配比做法


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喝茶可以轻松减肥吗?你没听错!对于胖子来说,最好的减肥方法就是不节食,不运动!那么喝什么茶可以减肥呢?试试陈皮荷叶茶!陈皮荷叶茶降脂减肥,清肠毒,主治痰湿型肥胖 。陈皮荷叶茶要怎么泡?怎么样?快点注意!
一、陈皮荷叶茶
配料:陈皮、干荷叶、山楂、薏苡仁 。
1.将荷叶干、山楂干、薏苡仁、陈皮洗净,捞出放入锅中 。
【陈皮荷叶茶要怎么泡 陈皮荷叶茶配比做法】2.将700毫升清水倒入锅中 。大火烧开后,转中火继续煮5分钟 。
3.将冰糖放入锅中,用网穿过,将煮好的茶叶倒入锅中,搅拌至冰糖融化 。
二、妈网小百科温馨提示:
1.陈皮和荷叶要在正规的中药店购买,质量有保证,喝的时候可以放心 。
2.陈皮荷叶茶可以冲泡多次饮用 。